Listen To The Whistle

網站 · 由 **富蘭克林** » 09年1月9日10:18 週五

cho cole 寫:You tooooooooooooo

多謝支持，我下星期跑 :smt001

由 **chi man** » 09年1月9日12:00 週五

富蘭克林寫:
cho cole 寫:You tooooooooooooo

多謝支持，我下星期跑

俾心機呀, support you :smt002

由 **chi man** » 09年1月9日12:04 週五

cho cole 寫:唔使驚，定D來！

跑到第3圈真係有少少驚, 但跟住d組員互相鼓勵,
終於大家都過關了 :smt023

'

由 **kwong kin** » 09年1月9日12:28 週五

chi man 寫:
cho cole 寫:唔使驚，定D來！

跑到第3圈真係有少少驚, 但跟住d組員互相鼓勵,
終於大家都過關了 '

志文,你驚跑唔到 15laps, 比d信心自己!!

由 **cho cole** » 09年1月10日00:19 週六

有操練一定得不

由 **cho cole** » 09年1月10日19:36 週六

Did you know you are run 150M
We are run 155M :smt010

由 **chi man** » 09年1月10日22:11 週六

cho cole 寫:Did you know you are run 150M
We are run 155M

另一段 145m

貼近實際比賽0麻,

由 **cho cole** » 09年1月12日13:57 週一

總之跑多了！

哈哈哈！
但死唔去！ :smt006

由 **chi man** » 09年1月12日14:13 週一

cho cole 寫:總之跑多了！哈哈哈！
但死唔去！

唔跑唔知身體好! ! 總算過關了 :smt008

由 **cho cole** » 09年1月12日19:30 週一

Well done

由 **chi man** » 09年1月13日20:44 週二

cho cole 寫:Well done

繼續努力

由 **cho cole** » 09年1月14日02:20 週三

See you SSPO in 22/1(Thursday)
20/1 cannot :smt018

網站 · 由 **富蘭克林** » 09年1月14日12:56 週三

其實點解要鬥氣，唔跑埋個三個圈。比人鬧醒咗，星期四再跑過！ :smt018

由 **cho cole** » 09年1月15日22:18 週四

富蘭克林寫:其實點解要鬥氣，唔跑埋個三個圈。比人鬧醒?驉A星期四再跑過！

Why you do that :smt014

Running 13 laps Please :smt014

網站 · 由 **富蘭克林** » 09年1月16日12:51 週五

cho cole 寫:
富蘭克林寫:其實點解要鬥氣，唔跑埋個三個圈。比人鬧醒?驉A星期四再跑過！

Why you do that
Running 13 laps Please

After a long talk by senior and consider many things, and last night I complete the 13 Laps without any problem. Thanks, Ah Cho :smt003

足總08/09年球季裁判員暑期活動