Listen To The Whistle

由 **cho cole** » 07年8月13日12:48 週一

yeah09 寫: 可以吃出舍利子！

Yeah09師兄開始搞破壞！ :smt014

舍利子怎樣吃好呢？？？
蒸？炒？焗？煎？.........

由 **yeah09** » 07年8月14日11:23 週二

有一种：桑拿虾！

由 **cho cole** » 07年8月14日11:42 週二

扎扎跳！！

由 **Dennis Yip** » 07年8月14日17:43 週二

好似醉蝦更為扎扎跳。 :smt003

不知醉蟹可會乎？

由 **ahsir** » 07年8月15日15:31 週三

健康金字塔

美國農業部的飲食指南金字塔

概念廣受歡迎，從塔底至塔尖 :

五?祚痦藽?A肉，豆，魚，蛋，

奶類，蔬果，油脂，份量可因人

而異，只要每天控制熱量攝取，

便可保持身體健康。
:smt005

由 **cho cole** » 07年8月16日07:19 週四

這個全字塔號稱用三千萬港幣研究出來的！ :smt006

由 **ahsir** » 07年8月22日11:31 週三

五殼根莖類為人類獲得熱量的主要來源

如燕麥面?，糙米...............

:smt008

由 **cho cole** » 07年8月23日17:04 週四

焗桑拿要小心！

由 **ahsir** » 07年8月27日17:40 週一

....攝取過量的脂肪會做成肥胖，血脂過高..問題，

但攝取適量植物或魚類的脂肪，卻有益健康，如

橄欖油，葵花油，深海魚油...均可降低血管疾病，

宜適量進食云。

:smt005

由 **cho cole** » 07年8月27日18:00 週一

又是這樣話：食又食唔食又............ :smt010

由 **Song B** » 07年8月27日20:06 週一

cho cole 寫:又是這樣話：食又食唔食又............

食得是福,自己衡量! :smt002

由 **cho cole** » 07年8月28日07:25 週二

健康重要過福！哈哈哈哈！無健康哪來的褔！ :smt006

由 **ahsir** » 07年8月28日11:55 週二

唔好話長氣，傷感的新聞又看到 !!

:smt009

由 **cho cole** » 07年8月28日16:23 週二

ahsir 寫::smt010

唔好話長氣，傷感的新聞又看到 !!

無計可施！

由 **ahsir** » 07年8月28日17:23 週二

cho cole 寫:焗桑拿要小心！

好話好說 !!!

健康之道