Listen To The Whistle

由 **cho cole** » 06年3月11日21:37 週六

Brid Fu

由 **ahsir** » 06年3月15日11:07 週三

3) 最佳食油

玉米油，米糠油，芝麻油 ...尤佳。

:smt008

由 **ahsir** » 06年3月17日10:28 週五

4) 最佳蔬菜

地瓜含豐富的維生素，又是抗癌能手云，故為蔬菜

之首，餘為蘆筍，卷心菜，椰菜，芹菜，茄子，

蘿蔔，芥蘭 ... etc.

:smt002

由 **cho cole** » 06年3月18日00:20 週六

ahsir 寫::smt008

4) 最佳蔬菜

地瓜含豐富的維生素，又是抗癌能手云，故為蔬菜

之首，餘為蘆筍，卷心菜，椰菜，芹菜，茄子，

蘿蔔，芥蘭 ... etc.

還會放X :smt019 :smt019

由 **ahsir** » 06年3月18日10:04 週六

5) 最佳湯食

雞湯最優......特別是母雞湯.... : )

:smt007

由 **ahsir** » 06年3月20日14:37 週一

6) 護腦食物

菠菜，韭菜，椰菜，南瓜，菜椒，番茄，胡蘿蔔，芹菜....。

:smt020

由 **ahsir** » 06年4月5日08:53 週三

ahsir 寫::smt008

5) 最佳湯食

雞湯最優......特別是母雞湯.... : )

有清清的 - 黃豆西施 - 上海人 love 用pig 手

:smt007

由 **cho cole** » 06年4月5日15:37 週三

金雲火腿炆黃豆？？？ :smt017 :smt017

由 **ahsir** » 06年4月6日10:23 週四

No. 黃豆隔夜浸水，豬脚出水，一齊煲湯，

上海人最愛 - 美好 !!
:smt008

由 **cho cole** » 06年4月6日18:39 週四

ahsir 寫::smt003

No. 黃豆隔夜浸水，豬脚出水，一齊煲湯，

上海人最愛 - 美好 !!

好！讓我試試先！

由 **ahsir** » 06年5月9日11:49 週二

開懷暢笑蔬果要，

(誰人續下去....)

:smt008

由 **ahsir** » 06年5月12日09:40 週五

無人願 /懂 /試

"運動茶水睡好覺 "

普通話說出來。

:smt020

由 **cho cole** » 06年5月12日18:50 週五

讀出來啦！但不明意思？？？ :smt017

由 **ahsir** » 06年5月27日12:13 週六

Ha - 正味清涼湯水

昆布(一兩 : 浸洗切段) 海藻(一兩 : 浸洗)
煲黃豆(四兩 - 炒香) 湯
水 (10碗)，煲1 hr. + salt / 糖，OK

:smt003

由 **cho cole** » 06年5月28日22:13 週日

廣東涼茶！已被列為文化遺產！
廿四味？？？ :smt017

健康之道