健康之道

[ahsir]

12) 動得 靜得

- 玩得屬於動的一面

- 人也要懂得面對 "靜"

- 要懂得享受獨處，閒暇的時光

- 也要學會填滿空閒的時間

[cho cole]

我會選擇日光浴！ :smt007

[ahsir]

13)

睇得

- 指外表好看

- True happiness comes when you look into the mirror

and like yourself.

- 最好的化粧是笑，尤是從內心的

- 笑可緩和氣氛

- 向別人笑，會感染對方

- 睇得 : 亦可指 "睇得開" 也。

[ahsir]

14) 諗得

生活故事

病人 - 今日看醫生的人少，不用等，真開心

醫生 - 你不用等，即表示我生意不好，有什麼開心

[ahsir]

15) 講得

- 要注意說話技巧 ，"善言" 也
- 多說一些關心的說話
- 多讚賞別人
- 每個人都有優點
- 咀巴長在別人那里，不由你控制，你可以控制的是 : 多
些欣賞自己。

[Dennis Yip]

:smt008

15) 講得

- 要注意說話技巧 ，"善言" 也
- 多說一些關心的說話
- 多讚賞別人
- 每個人都有優點
- 咀巴長在別人那里，不由你控制，你可以控制的是 : 多
些欣賞自己。

ABSOLUTELY AGREE! 善言難吐，指罵的說話就是容易衝出來。

[Song B]

做得應該又係店呢?

[cho cole]

打得仲好！！！

[ahsir]

16) 忍得 /撐 得

誰人可以表達一些 ??

[cho cole]

曾特首就是一個好例子：
堂堂一個政務司要做清潔組長，忍了數十年的公務員生涯，終於當上特首，更在施政報告的立法會答問大會發威，撐到哪些厚面皮的貌不知所謂又為民請命的議員一句都無，勁！
附合Ahsir的忍得，撐得！

[ahsir]

:smt008

16) 忍得 /撐 得

誰人可以表達一些 ??

- 接受不如意的事情

- 懂得不生氣，控制憤怒

.... tbc

[cho cole]

EQ

[ahsir]

EQ

依 !! - 咁醒 ， EQ 代表麼 ??

[Dennis Yip]

EQ (Emotional Quotient) 情感商數/情緒智力，但近年較流行的可說是 AQ (Adversity Quotient ， 逆 境 商 數)它是用以分析人們面對逆境的反應。

[cho cole]

Control myself :smt006